Aikido
Confiança
Aumente seu condicionamento físico, alcance novos objetivos, aprenda novas habilidades.
O treinamento de Aikido lhe dará uma confiança inabalável.
Fitness
As artes marciais são um treino aeróbico de alta intensidade que usa todos os grupos musculares. Sua resistência, tônus muscular, flexibilidade, equilíbrio e força irão melhorar. Apareça e entre na melhor forma da sua vida!
Alívio do Stress
O exercício que você obtém com o treinamento, combinado com o nosso estudo dos princípios pacíficos do Aikido, lhe dará novas ferramentas para lidar com o estresse, trazendo satisfação e paz.
Veja o que as pessoas estão falando...
Fernanda R.
Tinha muita ansiedade, senti que quanto mais treinava, menor ela ficava.
Otávio Braga
Meu primeiro contato com o aikidô foi durante o final do ensino médio, um momento de muitas provas e expectativas e a partir deste primeiro momento já passei a notar os benefícios da prática, além de um bom exercício físico, também ensina a ter autoconhecimento, tanto físico como emocional, te expõe a uma cultura rica e diferente da que presenciamos no dia-a-dia e tão importante quanto isso tudo, me permitiu conhecer novas pessoas e novos lugares que eu nunca teria conhecido, não fosse o aikidô.
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Qual a duração da aula?A aula tem duração de 1h
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Que roupa devo vestir para o treino?Pode vir ao treino com uma calça e camisa confortáveis
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Quais as precauções utilizadas durante a pandemia?Temos um ambiente amplo e bem ventilado. Utilizamos Alchool em gel. O uso de máscara é obrigatório para todos os praticantes. Mantemos o distanciamento social. Cada praticante é responsável por levar sua garrafa d'agua.
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Vocês oferecem aulas particulares em domicílio?Sim, para saber mais sobre valores e disponibilidade das aulas particulares favor nos contactar através do formulário no fim da página.
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O Aikido possui alguma outra taxa?Para que possamos continuar oferecendo a mais alta qualidade técnica e eventos internacionais nós somos filiados ao Japão (Hombu Dojo) através do Instituto Shimbukan e do New York Aikikai. Portanto cobramos uma taxa anual de R$50. Também há as taxas do exame de faixa que variam de R$75 a R$150 dependendo da graduação
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O Dojo possui uma tabela com planos mensais?Sim, caso vc tenha experienciado nossa aula e esteja pronto para se comprometer a um período de treino mais longo você pode achar nossos planos aqui.
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Possuo um problema de saúde / limitação, ainda assim posso praticar?"O Aikido é conhecido por ser uma arte marcial com grande capacidade de adaptação, nos escreva com mais detalhes para que possamos dar uma melhor orientação.
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Possuo xx anos, posso participar dos treinos?"O Aikido Adulto pode acomodar desde adolescentes até pessoas na terçeira idade, possuimos alunos regulares de todas as faixas etárias. Para saber sobre a turma de Aikido Infantil clique aqui.
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Quanto tempo demora para trocar de faixa?Dependendo da graduação pode levar de 6 meses a 1 ano e meio desde que o aluno esteja treinando constantemente.
